2024年4月是第36个爱国卫生月，为深入学习贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，倡导师生“保持健康体重”，4月16日下午，河北女子职业技术院后勤管理处邀请河北省直属机关第二门诊部专家高恒主任等专家进校园给师生开展了“健康体重 健康护肤”科普知识讲座。

高恒从今年4月第36个爱国卫生月“健康城镇 健康体重”活动主题入手，为大家科普了《体重与健康》相关知识。他倡导树立“健康体重”理念，了解自身腰围、腹围、身体质量指数等指标，合理膳食，适量运动，积极参加体育锻炼，维持身体质量指数（BMI）在18.5—24.9之间，不要超重或肥胖，也不要盲目瘦身，塑造健康美的体型。用大量翔实案例、图片生动形象地讲了七种常见皮肤病，包括痤疮、疥疮、单纯疱疹、水痘、各种癣、各种疣及梅毒的丘疹形态和预防、治疗方法。讲解了中性、干性、油性、混合性、敏感性五种类型皮肤的特点和科学护理措施。

讲座图文并茂，条理清晰，深入浅出，通俗易懂，赢得了全场师生热烈掌声。现场互动，耐心细致解答师生提问，收益匪浅。

通过此次讲座，广大师生学习和掌握了“健康体重 科学护肤”科普知识，师生提高了健康体重、塑造健美体型和靓丽皮肤意识和素养。